Happy Hiking

Je t'offre ton Guide : 
clique dessus !

La femme intemporelle est celle sur qui le temps n'a pas de prise !

Deviens "Untempour'L" et reprends le pouvoir sur ton temps !

 
Femme et colonne

Qui es-tu ? 

Tu es Charlotte, Laure ou Camille, tu fais partie du club des quadras dynamiques.


Femme active, mère jusqu’au bout du cœur, maillon FORT de ta famille, investie à 1000% dans ta carrière, désespérément dévouée aux autres au point de t’oublier ! 


Tu te noies sous la charge mentale et la déferlante des sollicitations extérieures !


Tu as besoin de libérer de l’espace-mémoire pour soulager ton cerveau et de l’espace-temps pour te retrouver !

Qui suis-je ?

Je suis Estelle et j'accompagne les femmes actives, investies dans leur carrière, mères et pilier de famille à alléger leur charge mentale et à retrouver du temps pour ce qui compte pour elles.

Multi-casquettes depuis plus de 10 ans, je suis devenue experte en optimisation du temps.  Par la mise en place de systèmes adéquats, j’ai pu donner à mes 3 sphères de vie la dimension qui m’importe.

Je t'offre ton
guide 

pour transformer ton rêve en objectif

clique dessus !

Pourquoi devenir Untempour'L ?

Femme se prenant en photo devant son mir
Femme prenant un selfie
Femme avec appareil photo dans un appart

Prendre son temps

S'observer maintenant et s'imaginer demain

Prendre conscience de "où passe le temps ?" et comment tu appréhendes ton "espace-temps"

"Prendre ton Temps" pour faire une pause dans ta course quotidienne pour retrouver ce qui est essentiel pour toi, ce sur quoi tu as envie de consacrer de ton temps ! 

En temps Utiles 

Créer de "l’espace-mémoire" et alléger ta charge mentale

"En temps utiles" signifie "au bon moment". 

Le bon moment pour mettre le doigt sur ce qui est essentiel pour toi

Le moment idéal pour donner des priorités à tes actions, les inscrire dans le temps, créer des routines qui soulageront ton esprit ! 

Créer de l'espace dans ta mémoire et dans ton emploi du temps pour souffler.

Temps Libre

Gagner en efficacité et rééquilibrer tes sphères de vie

Prendre le temps de photographier ton "espace-temps" pour retrouver ce qui est essentiel pour toi.
Retrouver de "l'espace-mémoire" pour ne plus subir la frustration de l'inachevé. 

Mettre en place des méthodes qui te libéreront de l'impact des autres.

Optimiser ton temps pour mettre fin à l'épuisement  !

Le temps gagné sera ton Temps Libre !

"Il est temps de vivre la vie que tu t'es imaginée."

Henry James

Tu aimerais en savoir plus ?

Je t'invite à prendre rendez-vous pour une session découverte et découvrir 3 clés stratégiques pour te réconcilier avec le temps.

Carine.jpeg

Carinne F.

Avant de commencer l’accompagnement :

« J’étais en perte de repères temporels. Les journées passaient vite et sans satisfaction finale. »

 

 Aujourd’hui :

« Je me sens comme maître du temps, au contrôle de la répartition des moments quotidiens grâce à mon outil personnalisé, je sais faire face aux imprévus car c'est prévu grâce à la méthode Untempour'L, les aléas de la vie ne me déstabiliseront plus car il suffit que je me réfère à mon agenda perpétuel et modifiable sans subir les impératifs, ...

Laetitia K.
 
Directrice Supply Chain et Projets

Avant de commencer l’accompagnement : 

"Ma vie est assez compliquée, avec un travail très prenant et un mari souvent absent. C'était important de faire une pause et de réfléchir"

Aujourd’hui :

"Après 2 séances, j'ai déjà fait des changements. J'ai fait en sorte de m'accorder une pause plaisir tous les jours. Au début c'a n'a pas été évident mais (...)"