• estellebochert

Cécile Lamouret - Partenaire de recrutement

C’est avec Cécile Lamouret que je poursuis cette série d’interview où j’invite des wonderwomen à nous parler de leur façon d’appréhender leur espace-temps, de leur équilibre et de comment elles préservent leur bulle à elles


Cécile est consultante en recrutement, se présente comme partenaire de recrutement pour les petites entreprises des médias.

Elle est home-entrepreneure, maman de 2 enfants et vit en couple en appartement.

Elle fait partie du clan des Wonderwomen !


Cécile a eu la gentillesse de répondre avec beaucoup de précision à mes questions et elle nous partage ses secrets de femme pour se préserver du temps pour elle !


C’était un réel plaisir d’échanger avec elle et de voir à quel point nous étions réellement sur la même longueur d’onde sur les sujets abordés.


Son rituel : elle ne commence pas une journée sans un petit déjeuner sain et équilibré, c’est ce qui lui permet de garder la forme toute la journée.

Son regret actuel : ne pas pouvoir se dégager un peu plus de temps pour un moment méditation le matin.


Elle nous explique son organisation et son équilibre, et surtout l’importance de ne pas sacrifier sa bulle personnelle au bénéfice d’autres choses. C’est comme ça qu’elle se préserve du temps toutes les semaines pour aller courir.


La phrase qui m’interpelle : « Il faut s’obliger à une certaine rigueur dans la gestion de son temps pour être au rendez-vous de ses différentes sphères »


Ses challenges de home-entrepreneure : ne pas se disperser, rester concentrée sur ce qu’on a prévu de faire, protéger son espace de travail et son « espace-temps »


Ultra-organisée, elle utilise un outil pour planifier sa semaine professionnelle ET personnelle grâce à la mise en place d’une semaine idéale.

Elle a aussi ancré des habitudes pour limiter les tâches chronophages.


Dans sa sphère familiale, chacun fait sa part à son niveau.

Très consciente de ce poids dont héritent les femmes, elle nous incite à ne pas hésiter à demander de l’aide quand celle-ci n’arrive pas seule


Enfin Cécile nous partage ces trois astuces pour se garder du temps pour elle :

  • Utiliser un agenda pour s’organiser

  • Mettre en place des routines personnelles et les faire connaitre à son entourage

  • Se poser des limites

Et finalement ce qui la sauve, c’est de se préserver une activité de plaisir !


Une interview tellement en accord avec ce que je transmets tous les jours aux personnes que j’accompagne !


Je te laisse la découvrir.





Et si cette interview t'inspire, je t'invite à la partager à toutes les Wonderwomen de ton clan !



Pour contacter Cécile, partenaire de recrutement :

cecile@mestalentsetmoi.com


Tu peux aussi la contacter sur LinkedIn : linkedin.com/in/cécilelamouret




Très bientôt un tout nouveau site web

20 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Cet article t'a intéressée et tu souhaites en savoir plus sur comment mieux optimiser ton temps, laisse moi tes coordonnées